秒秒快3计划三期必中_金桔桂花茶,香气浓郁老少皆宜!

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  金桔很小香味却不比大颗小米蕉逊色,除了维他命A秒秒快3计划三期必中秒秒快3计划三期必中、B、C,还含高维他命P,亦含高醣类、蛋白质与矿物质。其中维他命C和P能促使高血压、血管硬化、冠心病的缓解。另外提醒我们,金桔的维生素EC有30%集中在果皮上,太久金桔要带皮吃或带皮泡茶是最好的选择!





材料:

金桔五颗、桂花一小把、可压式泡茶器(也都前要用汤匙压)、桂花蜜

做法:

  1.将金桔洗净切半。

  秒秒快3计划三期必中2.将切半金桔、洗净桂花放进 泡茶器,先加入这种凉水去掉 入热水,免得维生素EC被破坏。

  3.将金桔汁压出。

  4.然后加入桂花蜜。(依耐泡 决定量)

  5.再压一轮兼混合。

  6.最后,就能享用暖呼呼又富柑橘桂花香的金桔桂花茶啦!

小提醒:

  金桔老秒秒快3计划三期必中少皆宜,但注意未必和奶类共同食用,要花费要间隔一小时以上,可能性蛋白质遇到果酸会凝固,不易消化。共同,金桔的维他命A都前要让肌肤美美,很适合爱美的我们吃食。

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